Au petit déjeuner, Janet conseille à Kady de bien manger pour tenir le coup lors de l’entraînement de foot. Il s’avère que Janet est l’entraîneur.
Kady, elle, veut seulement mettre un but.
Janet demande à son mari si elle n’a pas trop l’esprit de compétition. Pour le lui prouver Michael dit «le premier à la porte» et Janet se met aussitôt à courir.
Michael est en train de se préparer un bon sandwich quand Janet et Kady rentrent du match. La petite part en courant. Janet, elle, est énervé au possible. Elle explique à Michael que Kady n’a même pas réussit à marquer un but alors qu’il n’y avait même pas de goal.
Plus tard, Kady redescend et demande à son père où est sa mère. Lorsqu’elle apprend qu’elle n’est pas là, elle explique à son père que sa mère est dure sur le terrain. Michael dit qu’il va lui parler.
Au lit c’est toujours la compétition. Michael essaye d’expliquer à Janet qu’il ne s’agit que d’amusement pour les enfants. Il lui dit que s’il était entraîneur, les filles de l’équipe s’amuseraient plus. Janet le prend au mot et lui cède sa place.
Michael relève donc le défis et devient le nouvel entraîneur des «Robins». Il veut leur apprendre les règles fondamentales du foot. Il est repris par une petite lorsqu’il dit qu’il faut toujours avoir les mains fermement sur le ballon.
Au terrain, Michael fait un peu n’importe quoi. L’entraînement ne ressemble pas à grand-chose. Quand il s’agit de mettre des buts, il installe une photo de Janet comme cible.
De retour à la maison, Kady est heureuse que son père les entraîne. Janet est déçue en entendant ça. Cependant elle finit par s’énerver quand Michael lui apprend qu’ils n’ont pas préparé de plan de jeu.
Michael essaye toujours d’expliquer à sa femme que se sont des petites filles et que l’important n’est pas de gagner mais de s’amuser.
L’équipe des «Robins»est rassemblée à la maison après la défaite qu’elles ont connue lors du match (18 à 0). Il essaye de leur remonter le moral lorsque Janet arrive et les informe qu’elle sera le nouvel entraîneur de l’équipe des «Blue Jays».
Les filles prennent peur car les «Blue Jays» sont vicieuses et très grandes. Ils vont les affronter dans le prochain match.
Janet essaye de savoir la tactique que va adopter Michael. Elle va même jusqu’à faire peur à Claire pour qu’elle lui donne des informations.
Le soir, Michael cherche à savoir d’où vient cet esprit de compétition. Janet lui explique que lorsqu’elle était à l’école, elle était un «gros boudin». Elle était plutôt douée en gardien de foot et grâce à ça, les autres étaient agréables avec elle. Mais lorsque le capitaine la remplacer sa popularité a disparue.
Avant le match, Michael motive son équipe et donne ses dernières instructions.
Les concurrentes arrivent. Janet lui présente Inga, une fillette très grande pour son age. C’est son arme fatale.
Forcement, les «Blue Jays» gagnent. A 15 secondes de la fin, Kady marque un but sans vraiment le faire exprès. L’équipe est ravie.
A la maison, les «Blue Jays» sont déjà là lorsque les «Robins» arrivent. Janet annonce qu’elles ne sont pas la pour leur victoire mais pour le départ anticipé de leur entraîneur «Janet». Elle finit par s’excuser auprès de Michael.
